ガマンして大人しくしていたせいか、やっと薬が抜けてきたのか、変な倦怠感から開放された気がします。🙆

おかしいなと思ってから半月以上になり、これは自分を過信していた結果だと、反省する事しきりです。

それと外出時の😷もしなかったのも。。。🙅🙅🙅

コロナのころは必須項目だったのに。

日曜日の神仏✨の支度を済ませながら、やっと元気になったのを報告出来て良かったです。☀️☀️☀️😊

しかーし、かなり栄養補給したのもあって、筋肉は落ちるし、脂肪はつくし💧💧💧🐷

少しずつまたウォーキング、筋トレを再開しないとです。💦💦💦😅

すぐに太れるのは健康な証拠だそうですが、それを落とすのは大変なことで💧💧💧😭

焦らずに、また、コツコツとすることにします。